رژیم لاغری سریع

خبرهای عصر راگبی به عنوان قرارداد جدید برای ستاره ولز در میان به‌روزرسانی‌های مصدومیت هم تیمی‌های تست اعلام شد


در اینجا آخرین اخبار عصر راگبی برای پنجشنبه، ۲۸ آوریل است.

قرارداد جدید ستاره ولز و شیرها

جاناتان دیویس، مرکز ولز و شیرها قرارداد جدیدی امضا کرد و آینده خود را به اسکارلت ها متعهد کرد. مردی که به نام “فاکسی” شناخته می شود، ۱۸۰ بازی برای منطقه در دو دوره انجام داده است، ۵۱ تلاش به ثمر رسانده و کاپیتانی را از کن اونز در این فصل بر عهده گرفته است.

در حال حاضر محیطی قوی در اینجا وجود دارد، رقابت برای مکان ها خوب است، استاندارد تمرین عالی است و جاه طلبی وجود دارد که دوباره در آنجا برای کسب جام ها رقابت کنیم. این یک مکان خوب برای بودن است.»

بیشتر بخوانید: ماندن راس موریارتی در ولز با پیشنهاد غول های فرانسوی با عنوان “راگبی فانتزی”

پوشیدن پیراهن اسکارلتز برای من ارزش زیادی دارد، من اینجا در منطقه بزرگ شدم، در جوانی از باشگاه حمایت کردم، از آکادمی عبور کردم و کاپیتانی تیم برایم یک امتیاز بود. این فصل به دلایل مختلفی فصل چالش برانگیز بوده است، اما ما دو بازی بزرگ باقی مانده است و هنوز در جستجوی جایگاه پلی آف و رسیدن به صدرنشینی برای ولز شیلد و کسب سهمیه جام قهرمانان هستیم، که همیشه مهم است. به همه اینجا

ما جوانان سالمی در اینجا داریم که می‌توانند ما را در موقعیت خوبی قرار دهند و این رقابت همه را مجبور می‌کند تا استانداردها را در سراسر جهان بالا ببرند. من مشتاقانه منتظر هستم که در سال‌های آینده بخشی از آن باشم.

دیویس پس از سام لوسی، اسکات ویلیامز، ریس پچل، جانی مک نیکول، سام کاستلو، رایان کانبیر، گرت دیویس و استف توماس، به آخرین بازیکن اسکارلت تبدیل شد که قرارداد جدیدی امضا کرد.

آپدیت مصدومیت رولندز

ویل رولندز، مهاجم خوش فرم ولز، سفر آخر هفته اژدها به ایتالیا را از دست خواهد داد، زیرا مصدومیت شانه او را از بازی روز شنبه با زبرا در پارما محروم کرد. لاک ۱۸ نفره، که شش ملت خوبی داشت، پس از ضربه زدن در بازی مجدد هفته گذشته با اسکارلتز، مجبور به بازی شد.

دین رایان، مدیر راگبی اژدها گفت: «او با یک مفصل AC ناراحت است. فکر می کنم همه او را در طول فصل دیده اند و ترک زمین برای او مهم است.

او آن را هفته قبل برداشت و ما واقعاً به چیزی فکر نکردیم. اما این مانند هر چیزی است، اگر چیزی دارید که حمل می کنید، ناگهان خیلی سریع در بازی ضربه می خورد و او نمی توانست ادامه دهد، بنابراین او این هفته در دسترس نخواهد بود.”

امید این است که بازیکن ۳۰ ساله سابق واسپس برای بازی مقابل اوسپری و کاردیف بازگردد. رایان گفت: “او بسیار مشتاق است که در همه دربی ها بازی کند و به فشار آوردن در اینجا ادامه دهد و همچنین جلوی منتخبان ولزی را ادامه دهد.” اخبار بیشتر از کمپ اژدها را می توانید اینجا بخوانید.

تماس دیرهنگام با لیام برقرار می شود

اسکارلت ها امیدوارند که لیام ویلیامز را برای دربی بزرگ روز شنبه با اوسپری ها در ورزشگاه Swansea.com بازگردانند. ستاره ولز و لیونز تست در هفته گذشته در دیدار مقابل اژدها با یک پای مرده به میدان رفت، اما مربی دواین پیل خوشبین است که بتواند او را در پست دفاع کناری برای بازی انتخاب کند که در تصمیم گیری در مورد کدام یک از این دو نقش اساسی خواهد داشت. مناطق غرب ولز به جام قهرمانان فصل آینده واجد شرایط خواهند بود.

پیل گفت: “لیام در خانه در مقابل اژدها برآمدگی داشت، هماتوم داشت، و هفته گذشته کمی همسترینگ او را سفت کرد، بنابراین حق با او نبود.” او هفته گذشته نزدیک بود، او این هفته تمرین می کند، بنابراین امیدوارم. پایش بهتر خواهد شد ما خواهیم دید که این کار چگونه پیش می‌رود و یک تماس دیرهنگام برقرار می‌کنیم.»

ویلیامز ۳۱ ساله در آستانه انتقال به کاردیف، به پایان دومین دوره بازی خود با اسکارلت ها نزدیک می شود. پیل افزود: “ما امیدواریم که او در این هفته درست عمل کند. من فکر می کنم برای ما و برای او عالی خواهد بود که بتواند به میدان برود زیرا این آخرین دربی او در غرب ولز خواهد بود و او اساساً متولد شده است. روی پل لاغور، بنابراین برای او جالب است.”

تیم کاردیف اعلام کرد

توموس ویلیامز، هافبک اسکرام ولز، به دلیل آسیب دیدگی دست، از بازی کاردیف با مونستر در شهر کورک در جمعه شب کنار گذاشته شد. او در شماره تعویض شده است. ۹ توسط لوید ویلیامز، در حالی که جارود ایوانز جانشین ریس پریستلند در شماره شماره می شود. ۱۰.

جیمز بوتهام در حالی که شکست خانگی آخر هفته گذشته مقابل اوسپری را به دلیل بیماری از دست داده بود، وارد ردیف عقب می‌شود، در حالی که کریستین دیسی و دیلون لوئیس در صف اول قرار می‌گیرند و کربی میهیل به روی نیمکت بازمی‌گردد.

مانستر افرادی مانند کانر موری، سایمون زبو و پیتر اوماهونی کاپیتان را در حال انجام وظیفه برای رویارویی ماسگریو پارک URC (شروع ۷:۳۵ بعد از ظهر) دارد.

مونستر : مایک هیلی; کالوین نش، کریس فارل، روری اسکنل، سایمون زبو؛ بن هیلی، کانر موری؛ جرمی لافمن، دیارموید بارون، جان رایان؛ ژان کلین، توماس آهرن؛ پیتر اوماهونی (کاپیتان)، الکس کندلن، جک اودوناگو.

جایگزین ها: اسکات باکلی، جاش وایچرلی، کینان ناکس، جیسون جنکینز، جک دالی، کریگ کیسی، جوی کاربری، شین دالی.

کاردیف: هالام آموس; اوون لین، ری لی لو، مکس لیولین، تئو کابانگو؛ جارود ایوانز، لوید ویلیامز؛ ریس کاره، کریستین دیسی، دیلون لوئیس، سب دیویس، روری تورنتون، جیمز بوتهام، جاش نویدی (کاپیتان)، جیمز راتی

جایگزین ها: کربی میهیل، برد تیر، کیرون آسیراتی، متیو اسکریچ، الیس جنکینز، جیمی هیل، ریس پریستلند، گارین اسمیت.

قرارداد سه ساله برای ولز

گرت توماس، مدافع تیم ولز، قرارداد سه ساله جدیدی برای ماندن در اوسپری امضا کرد. این چیزی شبیه به یک فصل موفقیت آمیز برای افراد ضعیف در عرصه بین المللی بود و اکنون او با تمدید قرارداد طولانی مدت آن را تکمیل کرده است. او ۹۶ بازی برای منطقه انجام داده است و ۱۰ بازی تستی انجام داده است و شش ملت را به عنوان اولین شماره به پایان رسانده است. ۱.

این بازیکن ۲۸ ساله گفت: “در دو سال گذشته، سخت برای بهبود بازی خود کار کرده ام و این باعث شد که به عنوان یک بازیکن پیشرفت کنم و به جایی که الان هستم، رسیدم.” نکته هیجان انگیز برای من این است که من احساس می کنم هنوز چیزهای بیشتری در راه است. Ospreys جایی است که من می خواهم باشم و من جایی هستم که می خواهم در حرفه ام باشم. من فقط در مورد چند سال آینده هیجان زده هستم. رقابت برای جاهایی با بازیکنان بین المللی در Ospreys در هشت سال گذشته باعث شده است که خودم یک بازیکن بین المللی شوم.”

توبی بوث، سرمربی تیم گفت: “دیدن گرت که دعوتش به ولز را به دست می آورد، گواه واقعی کار سخت او و برنامه ای است که ما در Ospreys اجرا می کنیم. او واقعاً محیط زیست اینجا را خریده و در آن شکوفا شده است. او نمونه ای از یک تکیه گاه سبک مدرن است که با تسلط او در ضربات ایستگاهی و حرکات پویا در اطراف زمین نشان داده شده است.”

کیت جدید در راه است

Scarlets یک همکاری چند ساله با برند پوشاک ورزشی Castore را اعلام کرده است. این شرکت لباس های بازی، تمرین و مسافرت، محدوده اوقات فراغت هواداران، و همچنین آکادمی باشگاه و تیم های زنان را برای تیم بزرگسالان تامین می کند.

Castore همچنین فروشگاه و عملیات تجارت الکترونیکی باشگاه Parc y Scarlets را در اختیار خواهد گرفت و این کیت در اواخر تابستان برای حامیان به فروش می رسد. لیست شرکای ورزشی آنها شامل سر اندی موری، ساراسنز، راگبی ایالات متحده، ساموآ راگبی، رنجرز، نیوکاسل یونایتد، وولوز و مک لارن F1 است.

به مناسبت جشن ۱۵۰ سالگی Llanelli RFC، کاستور با Scarlets همکاری کرده است تا یک پیراهن نسخه ویژه سالگرد ارائه دهد که در طول فصل ۲۰۲۲-۲۳ URC و اروپا بر تن خواهد شد.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر