۵ عادت سمی که سلامت روان مرد را از بین می برد – سایت فارس قلم


آمارها بارها و بارها نشان داده است که احتمال خودکشی مردان بیشتر از زنان است. اما چرا اینطور است؟ انرژی مرد و انرژی زن بسیار متفاوت است و وقتی مردی سعی می کند مانند یک زن رفتار کند، احساس ناراحتی می کند.

در اینجا ۵ عادت سمی که سلامت روان مردان را از بین می برد، آورده شده است.

۱. مردان احساسات، به خصوص احساسات دردناک را ابراز نمی کنند

به نظر می رسد جامعه امروز ما مردانی دارد که آن را به خاطر همه نگه می دارند. مردی که گریه می کند یا احساسات خود را ابراز می کند مانند یک زن عمل می کند.

با این حال، مهم است که احساسات غمگینی و خشم خود را بیان کنید زیرا شما را از آن احساس رها می کند و به شما کمک می کند تا ادامه دهید.

۲. مردان مکانیسم های مقابله ای ناسالمی دارند

الکل زیاد، مواد مخدر، رابطه جنسی، قمار و سایر اعتیادها همگی بسیار ناسالم هستند و می توانند شما را از احساسات خود منحرف کنند.

شما مجبور نیستید با درگیر شدن در فعالیت های خود ویرانگر از احساسات خود فرار کنید.

همچنین بخوانید : دلایل به خواب رفتن مردان بعد از رابطه جنسی

۳. مرد پرخاشگری را منتقل می کند و آن را به شیوه های ناسالم ابراز می کند

فریاد زدن، فریاد زدن، و بیرون آوردن چیزها بر سر مردم کودکانه است، به خصوص وقتی این کار را با نزدیک ترین افراد به خود انجام می دهید که دلیل بد خلقی شما نیستند.

۴. مردها کمک نمی خواهند

نجات و محافظت از همه غیرممکن است. ابرقهرمانان نیز به طرفداران نیاز دارند. در صورت نیاز همیشه کمک بخواهید. در مشکلات خود غرق نشوید

۵. مردان عشق را نقطه ضعف می دانند

برخی از مردان، شاید در نتیجه گذشته، عشق را رها کرده اند و ترجیح می دهند بخوابند.

برای اطلاعات بیشتر به Newsblenda.com مراجعه کنید…