فواید ناشناخته شگفت انگیز سنگ کلیه

گرم اسب منبع عالی برخی از مواد مغذی کلیدی است. مانند سایر لوبیاها، به خصوص زیاد است پروتئین و الیاف هر دو می توانند از سطح قند خون سالم حمایت کنند و اشتها را کاهش دهند. گرم اسب به درمان سنگ کلیه کمک می کند. به عنوان پاک کننده درد سنگ کلیه شناخته می شود. … ادامه

۴ بهترین مکمل افزایش وزن برای متحول کردن بدن شما

در حالی که کاهش وزن در بین بسیاری از افراد رایج است و برخی دوست دارند وزن اضافه کنند، ممکن است به دلایل مختلف بخواهید وزن خود را افزایش دهید. این ممکن است برای بهبود عملکرد ورزشی، ظاهر بدن یا دلایل پزشکی باشد. صرف نظر از علت، جنبه اصلی افزایش وزن، خوردن کالری مازاد است. … ادامه

۹ فایده برتر که باید درباره تخم کدو بدانید

را فواید تخمه کدو تنبل چیزهای زیادی وجود دارد اما بسیاری از مردم آن را نمی دانند. در سناریوی فعلی که قیمت آجیل های محبوب مانند بادام و بادام هندی سر به فلک می کشد، دانه کدو تنبل یک گزینه عالی است – کم هزینه و سرشار از مواد مغذی حیاتی. تخم کدو همان طور … ادامه

بررسی DoFasting [Weight Loss Program] –

آیا در مورد روزه متناوب چیزی شنیده اید؟ خوب، این یک مفهوم جدید برای بسیاری است. با این حال، ثابت کرده است که یک راه موثر و موثر برای کاهش وزن ناخواسته است. آیا شما هم به دنبال کاهش وزن هستید؟ یا اکنون به این فکر می کنید که آیا روزه متناوب برای شما مناسب … ادامه

فهرست غذاهای بارداری برای رشد مغز کودک

به عنوان یک مادر، هرگز زود نیست که به مغز فرزندتان فکر کنید و چه کاری می توانید برای ارتقای رشد سالم انجام دهید. حفظ یک رژیم غذایی سالم و مغذی در طول بارداری یکی از بهترین راه‌هایی است که می‌توانید رشد و نمو مناسب کودک خود را تقویت کنید. این هست بخصوص در مورد … ادامه

چگونه می توانید از عزیزان خود در بخش مراقبت های ویژه حمایت کنید؟

۱۷ ژانویه ۲۰۲۲ هر از چند گاهی از تغذیه سالم به سایر موضوعات سلامتی منحرف می شوم. این کتاب، راهنمای مراقبت های ویژه خانواده نوشته دکتر لارا جوتیان توجه من را به خود جلب کرد زیرا فکر می کنم موضوع مهمی است و نویسنده را می شناسم. سالانه بیش از پنج میلیون بیمار به دلایل … ادامه

بهترین منابع ضد پیری برای حمایت از ۴۰ سالگی و بعد از آن

وقتی رژیم غذایی خود را با غذاهای غنی از آنتی اکسیدان های پر جنب و جوش، چربی های سالم، آب و مواد مغذی حیاتی پر می کنیم، بدن ما از بزرگترین اندام خود یعنی پوست مان سپاسگزاری می کند. به هر حال، پوست همیشه اولین قسمتی از بدن است که مشکلات درونی را نشان می‌دهد، … ادامه

مکمل های هورمون رشد بدنسازان آیا هورمون رشد برای بدنسازان بی خطر است؟

تقویت کننده های هورمون رشد بر روی ورزشکاران استفاده شده است و برای بهبود عملکرد شناخته شده است. این رشته در حال رشد است و به نظر نمی رسد کند باشد. بسیاری از مکمل های HGH (هورمون رشد انسانی) وجود دارند که امروزه به طور گسترده در دسترس هستند. توانایی بدن شما برای عضله سازی … ادامه

تفاوت بین COVID-19، آنفولانزا، آلرژی، RSV و سرماخوردگی

ما همه آنجا بودیم. شما با گلودرد از خواب بیدار می شوید و مغز شما بلافاصله شروع به پاکسازی بیماری های احتمالی می کند. از آنجایی که فصل سرماخوردگی و آنفولانزا با موج‌های کووید-۱۹ برخورد می‌کند، سخت است که بدانیم چه اتفاقی افتاده است. نشانه گوگل دیوانه وار! برای کمک به رفع برخی از سردرگمی‌ها، … ادامه

ساخت توده عضلانی در آماده سازی HGH

اکنون در حال مطالعه برخی از چیزهایی هستم که نیاز به هورمون رشد انسانی به عنوان مکمل دارند در حالی که تلاش می کنم برای عضله سازی. برخی افراد به دلیل عدم تعادلی که باعث عوارض جانبی می شود، استفاده از این نوع مکمل های هورمونی را خطرناک می دانند. با این حال، این نوع … ادامه